Klaar om je grenzen te verleggen?
HittCircuit focust op kracht, uithoudingsvermogen en versnelt je vetverbranding!
Tijdens onze High Intensity Interval training bereik je meerdere malen een aantal pieken waarbij je gaat voor je maximale hartslag, afgewisseld met korte pauzes.
Deze intervaltraining, de combinatie van veel kracht op hoog tempo, gevolgd door rust, zorgt voor een optimale workout en calorie verbranding en maakt je zowel fysiek als mentaal sterker. Een gevarieerde les bestaande uit uitdagende oefeningen met gewichten, kettlebells, andere attributen en je eigen lichaamsgewicht.
Een full body workout geschikt voor zowel beginners als gevorderden waarbij je altijd je eigen grenzen verlegt.
Zorg voor goede sportschoenen, een sportieve outfit en eventueel een flesje water en ga voor HittCircuit
