Doel en samenwerking Iedereen heeft zijn eigen reden om zich aan te melden voor Personal training: – Spieropbouw; – afvallen; – conditie verbeteren; – het vertrouwen terug krijgen in je… Lees verder
Voeding
Een voedingsadvies van RvS Leefstijl geeft je een wekelijks voedingsadvies, inclusief boodschappenlijst, dat individueel is afgestemd op jouw lichaam en situatie. Dat houdt in dat er wordt gekeken naar de… Lees verder
Relax!
RvS Leefstijl zorgt dat je heel bewust gaat werken aan de balans tussen inspanning en ontspanning. Wil je fit zijn én blijven, dan is het van groot belang dat je… Lees verder
Beweeg!
Het RvS Leefstijl programma zorgt ervoor dat gezonde beweging een vast onderdeel van jouw gezonde leefstijl wordt. Jij gaat ervaren wat lichaamsbeweging voor jou doet en je gaat het verschil voelen,… Lees verder
Eet!
RvS Leefstijl is een leefstijlprogramma. Het is bedoeld voor mensen die zich fitter willen voelen, willen afvallen en in balans komen. Tijdens het programma besteed je aandacht aan jezelf, lichaam en… Lees verder
Leefstijl Coaching
Het RvS Leefstijlprogramma is speciaal ontwikkeld om op een gezonde manier aan je lifestyle te werken: of het doel nu afvallen, aankomen of juist in balans blijven is. Je wordt… Lees verder